Quand on par­le de transe, on pense sou­vent à un état provo­qué par cer­taines drogues, ou encore des rit­uels chamaniques. Mais il existe une autre manière d’entrer en transe, moins con­nue. Cet état mod­i­fié de con­science peut être acces­si­ble sans céré­monies ou prise de sub­stance. On peut appren­dre à le provo­quer naturelle­ment comme l’hypnose ou la médi­ta­tion. Des chercheurs, par­ti­c­ulière­ment en Bel­gique, s’intéressent de plus en plus à ses effets sur nos capac­ités men­tales ou créa­tives. Mais aus­si sur la per­cep­tion de la douleur et plus générale­ment sur notre santé.